sábado, 16 de janeiro de 2021

Desporto em família

 Olá bom dia queridas leitoras,

Acabaram-se as desculpas de não conseguir fazer um treino porque temos um bebé em casa. Mas porque não ir com o seu bebé. O desafio é maior. A dificuldade mais intensa, porque está a treinar com um peso extra. Mas assim os resultados serão bem mais eficazes. 
 
Caminhar, Correr, andar de patins, experimente alguma actividade desportiva com os seu bebé, vai adorar!!!
E as vantagens não param por aqui, pois estará a estimular o seu bebé em vários sentidos, como a sensibilizá-lo para uma vida social, activa e desportiva, essencial para o bem-estar e saúde.

Já sabe uma mãe feliz, é um bebé feliz <3 
 
 


 Bom Sábado, bora lá treinar e apanhar vitamina D
Precisamos sem dúvida alguma
Beijinhos e bom fim de semana
alexandra

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